大人になって世の中の事をいろいろ知ってくると、自分はほんとに何にも知らないんだなと痛感します。 知れば知るほど自分が無知に思えるというか、ちっぽけだなって感じる。と同時にまだまだ知らないことがいっぱいあるというわくわく感もあるのも事実です。…

最近になって暇なときに写経を始めてみました。 昔習字を習っていたのですが、いまではすっかり癖字になってしまって、筆ペンできれいな字を取り戻したいと思って写経を選びました。 題材はお経じゃなくてもよかったんですけど、いい題材もなかったので般若…

今住んでいるところは程よく田舎なんで、車が必需品なんです 田舎の信号のない交差点ではたまーに自転車の年寄りが等速直線運動でノールック飛び出ししてくるので、注意深く運転しています。 横断歩道で歩行者がいたら当然止まるのですが、一時停止するドラ…

寝るために横になるとおなかのガスが逆流してきて気分悪くなってた時期がありまして、寝る前にストレッチをはじめました。 反動は使わず、息を吐きながらゆっくり伸ばして、副交感神経を刺激すると、嘘のように快眠できたんです。特におなか、背中、腰、おし…